DISTRIBUCIÓN DE LA GRASA EN EL CUERPO

La grasa es otro factor que contribuye a la formación del biotipo humano, la genética junto con factores hormonales y ambientales permiten distribuir y administrar las reservas de energía de nuestro cuerpo que al acumularse son transformadas en grasa.

La grasa en exceso que se almacena en el cuerpo tiende a ubicarse en zonas bien específicas. Según nuestra contextura, puede ser alrededor de la cintura, caderas o muslos.

La distribución y extensión de la grasa en el cuerpo está también directamente relacionadas con el sexo. En forma general, las mujeres tienen tradicionalmente forma de pera, con la deposición de la grasa fundamentalmente en caderas y busto, mientras que los hombres, tienen más forma de manzana, ya que depositan la grasa alrededor de la zona media del cuerpo o abdomen. Este patrón que diferencia la acumulación de la grasa según el sexo está fuertemente ligado con aspectos hormonales así como por factores genéticos.

Así mismo, los genes también son los responsables de que no todas tengan el mismo tipo de cuerpo, ya que estos contribuyen a distribuir la grasa corporal que es lo que da la forma y moldea el aspecto de una mujer. En general se pueden clasificar en cinco tipos:


FORMA DE PERA O TRIANGULO: Estas personas almacenan la grasa en la parte inferior del torso como nalgas, piernas y caderas. Pueden ser varias tallas más grandes en la parte inferior que en la parte superior del cuerpo. El 75 % de las mujeres están dentro de esta categoría.

FORMA DE MANZANA: Una mujer con estas características presenta el torso y las piernas flacas y tiende a acumular grasa en el abdomen, cintura y en la parte superior de su cadera.

FORMA DE V O TRIANGULO INVERTIDO: Este tipo de cuerpo es más grande en la parte superior que en la inferior, debido a que tiende a desarrollar mayor masa muscular en brazos, hombros y espalda. Son personas delgadas que se caracterizan por tener la espalda ancha y un mayor desarrollo de busto. Las nalgas y piernas no son pronunciadas, por lo general delgadas y largas. Es un cuerpo atlético muy común en nadadores y gimnastas.

FORMA DE GUITARRA: Este tipo de cuerpo es parecido a un reloj de arena, en el que tanto la parte superior como la inferior del cuerpo son exagerados en proporción al tamaño de la cintura.

FORMA DE JUNCO O REGLA: Este tipo de cuerpo es como una regla o una línea recta. Es delgado, sin curvas y con poca grasa distribuida por todo el cuerpo. Es el cuerpo más común entre atletas y el que más rápido pierde peso.

.... y tú, con cual te identificas...?

BIOTIPOS HUMANOS

Los seres humanos indudablemente son de muy variada forma, su constitución física, aspecto, color o raza, se encuentra en su gran mayoría definida por la genética. Cada una de las diferentes poblaciones existentes en el mundo han desarrollado a su vez un biotipo que posee una serie de rasgos propios a su territorio. No obstante, a la particularidad de cada una de estas razas y también las distintas constituciones físicas se pueden sistematizar según su biotipo.

La Antropología física determina los patrones biotipológicos midiendo las diferentes características físicas de los humanos para así poder agruparlos según sus características comunes. De esta forma, podemos hablar de gordos, flacos, chicos, grandes, altos, etc.

Desde la antigüedad ya había un marcado interés por esta clase de estudios. En Grecia, Hipócrates observó que según su constitución física, existían dos tipos básicos de individuos con rasgos característicos: el Hábito Tísico de cuerpo alto y delgado y el Hábito Apoplético, de cuerpo grueso y bajo.

La constitución física puede definirse como el conjunto de los caracteres físicos del individuo determinados por la herencia genética. La constitución individual como la estatura o la estructura osea no varía considerablemente a lo largo de la vida y no se modifican por la acción de factores ambientales, como la alimentación, el ejercicio, etc.

Los sistemas tipológicos usados hoy más frecuentemente son el de Kretschmer y el de Sheldon, en cada uno de los cuales se distinguen tres tipos básicos.

Kretschmer partió de enfermos mentales, en los cuales notó que ciertas psicosis se daban preferentemente en individuos de ciertos rasgos físicos, a los que clasificó como pícnico, atlético y leptosómico, posteriormente extendió sus observaciones a individuos normales. En la concepción de Kretschmer, lo físico y lo psíquico se investigan como dos aspectos de un mismo individuo, siendo el temperamento del individuo parte de su constitución.

Por otro lado, William Sheldon estudió a los seres humanos haciendo mediciones antropométricas y observó que siempre se daban tres aspectos determinantes en la estructura morfológica de un individuo. A estos tres componentes los denominó endomorfismo, ectomorfismo y mesomorfismo.

Para Sheldon, la constitución física del individuo era lo más importante siendo el temperamento un elemento secundario investigado separadamente de su somatotipo. Encontrar un individuo que corresponda totalmente a cada biotipo es más bien teórico y muy poco probable, la inmensa mayoría tiene un poco de cada uno, pero notoriamente más de uno de ellos, lo cual lo caracteriza en ese biotipo.

ENDOMORFO: Predominio del tronco sobre las extremidades, y de la cintura pélvica sobre la escápula (hueso de la raíz de la extremidad superior). Sus perfiles son redondeados, poco relieve muscular, las manos y los pies son relativamente pequeños. El abdomen amplio con una caja torácica más bien pequeña. Tendencia a la adiposidad y a la retención de líquidos, gana peso con facilidad y tiene dificultades para perderlo. A nivel social, son personas amistosas y buenas para relacionarse con los demás.

MESOMORFO: Son personas musculosas y de huesos firmes y bien marcados. Tienen pocas dificultades para lograr masa muscular y pueden mantener con facilidad un buen nivel de condición física. De extremidades grandes y fuertes, hombros atléticos y anchos, con predominio sobre el volumen de la pelvis. Son personas que les gusta la vida al aire libre, deportistas y un poco agresivos, competitivos en sus relaciones sociales. Es el tipo somático ideal, característico de atletas capaces de destacar en cualquier deporte.

ECTOMORFO: Longilíneos, su caja torácica es plana y de menor volumen que en los anteriores. Las extremidades son largas y delgadas, en relación con su tronco. Es ultraligero, su rápido metabolismo le impide retener o ganar peso. La postura es débil y tiende a ser poco equilibrada. Las curvaturas de la columna cervical y lumbar son acentuadas, cintura más bien aplanada. Psicológicamente, son personas que tienden a tener pocas relaciones sociales, más bien retraídos, soñadores e intelectuales.

TABLA DE MEDIDA INTERNACIONAL

Existen millones de tablas de medidas al rededor del mundo, nunca la normativa internacional se ha logrado poner de acuerdo. Cada país utiliza la suya de acuerdo a las características generales y al biotipo de su población en particular. Incluso cada empresa textil dentro de un mismo país se rige bajo sus propias reglas de tallaje. Esto trae como consecuencia que cuando vamos a una tienda a comprarnos una determinada prenda como por ejemplo una chaqueta, nos probemos una talla M que nos queda estrecha y corta de mangas, mientras que en otra tienda del mismo rubro una chaqueta de similar corte y de la misma talla M nos quede enorme.

Las tablas de tallaje internacional no consideran al individuo como tal, sino que solo realizan un promedio de las diferentes dimensiones corporales y determinan un estándar que varía de acuerdo a los criterios establecidos por cada empresa.

A continuación algunos ejemplos basados en este criterio:

1 Pulgada = 2,54 cms

No debemos olvidar, que cada individuo tiene características físicas únicas en su tipo y la forma en que se distribuye su grasa corporal dependerá de diversos factores como la genética. Por consiguiente, podemos desarrollar diseños basados en estas tablas de medidas, teniendo siempre en consideración que esto NO será lo MISMO que desarrollar un traje a la medida y en forma personalizada, determinando cada detalle de color y forma.

TIPOS DE TALLAJE ESTANDAR

La búsqueda de la eficiencia y las exigencias de la fabricación en serie han obligado a las empresas e industrias a realizar una fabricación estándar de sus productos de acuerdo a una escala de tallaje establecida internacionalmente pero no regulada ni normada entre países.

Esta estandarización ha permitido en líneas generales clasificar por ejemplo a la industria textil en tres grandes grupos de tallas: Pequeño o small, mediano o medium y grande o large.

Además en la actualidad y debido a la incorporación de las importaciones en el mercado textil se han agregado tallas que intentan cumplir con los estándares mínimos y máximos de la industria: extra-pequeño o xsmall, extra-grande o xlarge y extra-extra-grande o xxlarge, esto con el fin de adaptarse a las necesidades de la población sin recurrir a un estudio antropométrico local.

Otro factor importante en el mercado textil es la edad, el cambio en las dimensiones del cuerpo de un niño desde su nacimiento hasta la madurez producen diferencias significativas y constantes en la estructura y tallaje de sus modelos. Esto ha hecho por ejemplo, que las empresas del rubro en Chile clasifiquen las diferentes etapas de crecimiento de los niños en tallas estándar que van desde los 0 meses hasta la talla 18 (correspondiente al rango 12 a 16 años aproximadamente). Esta variación dependerá de la normativa de tallaje infantil adoptada por cada empresa.

ANTROPOMETRIA

Es una parte de la antropología que estudia las proporciones y medidas del cuerpo humano, como son la longitud de los brazos, el peso, la altura de los hombros, proporción entre longitud de piernas y tronco. Así como también, color de piel, de ojos, de pelo, etc.

Analiza asimismo, el funcionamiento de los músculos e investiga las fuerzas que pueden aplicarse, en función de su posición y movimiento.

Por lo general, la antropometría utiliza una variedad de dispositivos de tipo calibrador para medir las dimensiones estructurales, como estatura, largo de antebrazo, piernas, etc. Los datos recolectados se pueden dividir en dos categorías:

a) Antropometría estructural, la cual se refiere a las dimensiones simples del ser humano en reposo. Por ejemplo, peso, estatura, longitud, anchura, profundidades y curvas del cuerpo.

b) Antropometría funcional, que estudia las medidas compuestas de un ser humano en movimiento. Por ejemplo, el estirarse para alcanzar algo, los rangos angulares de las articulaciones, cuando estas se doblan, flectan o estiran.

Al examinar la contextura humana podemos comprobar que las dimensiones del cuerpo humano varían tanto entre miembros de una población en particular como entre miembros de poblaciones diferentes. Estas variaciones se deben fundamentalmente a diferencias genéticas y a factores ambientales como el clima o la situación geográfica.

La altura, es un buen ejemplo de ello, un breve análisis a un grupo de personas revela que aun cuando la estatura promedio de una población se encuentra entre 1.60 y 1.70 metros siempre encontraremos personas dentro de la misma población más altas o más bajas que se salen de la norma producto de la genética.

Dado que la población exhibe tal variabilidad en las dimensiones del cuerpo, se ha convenido especificar los datos antropométricos en datos estadísticos o porcentuales, que simplemente indican la cantidad de población que tiene dimensiones del cuerpo hasta cierto tamaño. Esto con el fin de simplificar los estudios científicos sobre el tema.

PANTALONES

Diciembre, mes de ferias en Santiago

Ya estamos en Diciembre, y ahora que se acerca Navidad llega el momento de decidir que regalar...., lamentablemente la crisis económica y las alzas en los precios hace insostenible satisfacer a todos nuestros seres queridos sin morir en el intento.... es por ello, que debemos pensar en algo que sea bueno, bonito y barato.... como dice el dicho.

Por eso, nada mejor que ir a algunas de las diversas ferias navideñas que se harán este mes en todo Santiago, donde encontraras ropa y accesorios únicos, elaborados por jóvenes diseñadores y lo mejor a precios incomparables.

Aquí, algunas de las ferias que se desarrollaran a lo largo del mes:


FASHION DRINKS NAVIDAD: Una selección de los más destacados diseñadores de Santiago y regiones. Música y djs. en vivo a cargo de dj. Otka y dj. Marcelo Muñoz.

Viernes, 05 de Diciembre de 2008
11:00 a 24 hrs
CINE ARTE ALAMEDA
Alameda # 139 - Metro Baquedano Santiago, Chile


2° FERIA DISEÑADORES INDEPENDIENTES EN MOLOKO: Accesorios, vestuario, decoración, cortes de pelo y mucho más. Excelente panorama para disfrutar de agradables tardes de primavera, junto a deliciosos cocktails y appetizers en la gran terraza del Café Moloko.

Sábado, 06 y Domingo 7 de Diciembre de 2008
11:00 a 20:00 Hrs.
MOLOKO GROOVE CAFE
Av. Tobalaba 881 - Santiago, Chile


PULGA DE LA MODA, TENDENCIA Y MAS: Una nueva versión de "pulga de la moda"... esta vez en Navidad. Más de 20 Diseñadores Independientes de la V Región exponen sus trabajos fusionando la Exclusividad con el trabajo Vintage. Vestuario, Accesorios, Bolsos, Objetos y más. Música, Performances, Teatro-Danza y la promesa de una Jornada entretenida. Ya sabes, si andas por el litoral nada mejor que darse una vuelta por estos lados para un buen panorama.

Domingo, 07 de Diciembre de 2008
10:30 - 20:30 Hrs.
Placita ubicada arriba del Ascensor Reina Victoria (Subir por Almte. Montt)
Pasaje Dimallow hacia adentro (Cerro Alegre) - Valparaíso, Chile.


FERIA DE NUEVAS TENDENCIAS: Una nueva versión de esta excelente feria producida y dirigida por Manuel Rojas.

Domingo, 14 de Diciembre de 2008
11:00 - 21:00 Hrs.
Galpón 9, Chucre Manzur. Barrio Bellavista - Santiago, Chile


URBAN BAZAR: Un excelente panorama, esta vez en dos fechas, nuevamente se llenará de moda y color esta casona del barrio Bellavista.

Domingo 14 y Sábado 20 de Diciembre de 2008
11:00 - 21:00 Hrs.
Ernesto Pinto Lagarrigue 170


FERIA NAVIDEÑA DE ARTE Y DISEÑO JOVEN, CASACROMA: Es un espacio de arte joven donde se desarrollara un expo todo el fin de semana previo a la Navidad. Oportunidad única para comprar tu regalo si aún no lo has hecho.

Del 19 al 23 de Diciembre de 2008
11 a 23 Hrs.
Ezequiel Fernández # 592 - Ñuñoa, Chile


IV EXPO DISEÑO Y ARTE VENTA DE NAVIDAD - ESEME: Disfruta un Domingo lleno de accesorios, bolsos, grabados, pinturas, instalaciones, vestuario y mucho más.

Domingo, 21 de Diciembre de 2008
11:00 - 21:00 Hrs.
CINE ARTE ALAMEDA
Alameda #139 - Santiago, Chile

FERIA DE NUEVAS TENDENCIAS 16 NOVIEMBRE

Este Domingo 16 de Noviembre se realizará la 5° fecha de la temporada 2008 de la FERIA DE NUEVAS TENDENCIAS (R).

Mas de 30 jóvenes diseñadores de Viña del Mar, Valparaiso, Concepción, Temuco y Santiago se unen, exhiben, realizan contactos y comercializan sus creaciones.

En Galpón 9, Chucre Manzur. Barrio Bellavista.
Domingo 16 de Noviembre de 2008.
Horario de 11:00 hrs. a 21:00 hrs.
Entrada liberada. Restobar. Servicio de restaurant y bar todo el día.
Estacionamientos.
Horario continuado.

MODA MASCULINA

Todo comenzó gracias a la insistencia de un amigo que necesitaba una chaqueta tipo americana. No tenía mucha experiencia en moda masculina pero me parecía todo un desafío intentar realizar diseño en un área que se caracteriza por ser bastante limitada en cuanto a colores y formas.

De a poco comencé a "incursionar" en otro tipo de prendas como poleras, jeans o chaquetas más deportivas. He aquí una muestra de lo hecho hasta el momento:

CHAQUETAS:




SWEATERS Y POLERAS:

LIQUIDACION INVIERNO '08 EN MONJITAS 578 CASA ABARZUA

Este Sábado 9 de Agosto se realizará una venta especial por fin de temporada Invierno 2008 en Monjitas 578 Casa Abarzúa, habrán descuentos en vestuario y accesorios en todos los talleres. Ven a visitarnos y te encontraras con gratas sorpresas, te esperamos desde las 12:00 hasta las 21:00 Hrs....

SWEATERS